J'accompagne les personnes qui traversent des périodes de stress, d'anxiété ou de reconstruction après des expériences difficiles.

Mon approche est douce, accessible, et profondément respectueuse du rythme de chacun·e.

A travers la respiration, le mouvement, la relaxation et des outils psycho-corporels, je te guide pour retrouver du calme, de l'ancrage et un équilibre plus stable au quotidien.

Ce que je propose, ce ne sont pas des solutions toutes faites, mais des espaces pour te reconnecter à toi, relâcher la pression et te sentir soutenu·e dans ce que tu vis.

Je propose un espace inclusif, sécurisant et sans injonction, pensé pour accueillir les vécus complexes notamment ceux liés aux violences sexuelles, familiales et systémiques.

Ici, ton identité, ton histoire, ton rythme sont respectés.

Je crois que chacun·e mérite des outils concrets pour se sentir plus ancré·e, apainté·e et libre dans son quotidien, en toute légitimité.

Bienvenue dans Slow Flow Club, un espace où tu peux ralentir, respirer, et avancer à ton rythme, en sécurité.